ブログ記事一覧

筋トレ体験者のご感想

49歳女性 32歳女性 ...

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エロボディ??笑笑

明日は、時間が出来たのでガンガン、追い込みます! 夏に向け、そろそろ本気モードに入ります。 「やすよさんのようなエロボディになりたい!笑よろしく、致します💕」と 筋トレ体験後、会員ご希望の32歳の美女にLINEを頂きました。 私がエロボディか否かは置いておいて、会員様に納得して頂けるボディは、トレーナーである以上必須だと思っています。   因みにに上の画像...

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ワンコイン座談会Freeトーク!前向きになりたい人集合!

5月29日(火)13時〜14時30分 ●ワンコイン座談会Freeトークを急遽、企画しました!「前向きになりたい人集合!」 ●南越谷、新越谷西口徒歩1〜2分のbe myself↑555のカウンセリングルーム、人数によってはトレーニングジムで行います。 ●参加費500円   企画のはじまりは、筋トレの会員様方から、タイムリーにLINEを頂けていますが、その頂いた...

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姿勢ひとつで、こんなにも上がるバスト!

姿勢ひとつで、こんなにも上がるバスト! 美姿勢を保つ筋肉を鍛えれば、イケメンの目をこちらに向かわせる事だって可能になります。そこで、口角を上げてニコッと微笑めばあなたに声をかにかけてくる、なんて日も遠くはないはず。 パーティに多数参加されている方のお話ですが目立つオーラを放つ人の共通点は、美姿勢と笑顔だそうです。 週1回、1時間の筋トレでも充分効果あります。 ...

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嫌味を言われたら喜んでね!

「嫌味を言われたら喜んでね!」   筋トレ&シェイプアップは、山あり谷ありです。 簡単ですよ、とは私は言えません。 簡単じゃないからこそ、味わって頂きたい、 これが私の信念です。   簡単じゃないからこそ、心ごと支援させて頂くために、私がいます。   かつて、私も会長にそうして頂いたように。 半年で11.5kg大会出場のために 生まれて初めて減量に挑戦しましたが、会長...

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5月28日(月)グループセッション残り1名様受付中!

●5月28日(月)グループセッション筋力トレーニング受付中! ●痩せたいけど、やり方がわからない ●何を食べて、何を食べたらいけないのかが わからない ●自宅で出来るトレーニングを知りたい    ♬女をアゲる↑ための               筋トレセッション               ❤️下半身編❤️ ※グループレッスン ※限定5名様!!   🍀場所→新越...

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光の伝達②

前回のブログで、 「私がメンターや世間、関わった方々から頂けた尊い光。その光を私を介して、ある方が私のように光を発信され始めました。」と、書いて終わりました。その続きを書きます。   その光を発信されている方は、私が9カ月間もの間、指導させて頂いてきたビーマイ555の会員Tさん。 そのTさんの職業は教師。 大変尊敬されている校長先生に誘われたランチ後、帰宅早々私に電話で、貴重なお話を...

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光の伝達①

「いつもタイムリーなブログ、ビックリしちゃうよ。」 ドラマみたいに、バッタリ交差点で会った 元会員様にそう言って頂けました。 前にも、そんな具合にバッタリ会う事がありました。 「会いたいなあ、と思うと新井さんとバッタリ会える。不思議な人だよ、新井さんは・・。」 その言葉を聞いて、会いたいなあと私を思い出して思ってくれる、その事を大変有り難く思いました。 それから...

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60歳、70歳まで働いていたい方へ

今夜は、指導の前に筋肉自主トレーニング。 下半身のトレーニングは、ヒップアップだけではなく、一生現役で動ける人生を送るために不可欠なトレーニングです。 今、将来筋力低下の心配や不安がある方ほど、すぐに始められる事をおすすめします。 体験ご予約は、ホームレページ内のお問い合わせからお願い致します。     ...

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40代の女性の筋トレ風景♡

  会員さんから、嬉しい報告を頂き、喜びの朝♬   会員さんと、トレーニング後、撮影ごっこで遊びながら、盛り上がりました。女性同士だと、尚更盛り上がります♡ 6kg絞り、8ヶ月毎週、週1回での筋トレ効果↓         、 ...

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