60歳、70歳まで働いていたい方へ

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2018年5月19日

  • 今夜は、指導の前に筋肉自主トレーニング。

下半身のトレーニングは、ヒップアップだけではなく、一生現役で動ける人生を送るために不可欠なトレーニングです。

今、将来筋力低下の心配や不安がある方ほど、すぐに始められる事をおすすめします。

体験ご予約は、ホームレページ内のお問い合わせからお願い致します。