6月グループセッションのお知らせ

  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

2018年6月6日

  1. 6月のグループセッションのお知らせ

自宅でのトレ、食事のコツなどもお伝え致します!!

健康美を作りながらのシェイプアップ。実際に減量時に作って食べていた食事です。

5月グループセッション

●6月各セッション定員4名様受付中!

参加費用税込1500円


「美姿勢筋トレでバストアップ!」

正しい姿勢に変えただけす。一瞬でこんなに変わります!

■6月10日(日)13時〜14時受付中!

■6月11日(月)12時〜13時定員に達しました。

「下半身筋トレでヒップアップ!」

ヒップアップ♬
脚も締まりました! 筋トレは、意識とフォームが大切。自己流ではなかなか結果が出ません。

 

 

■6月24日(日)13時〜14時受付中!

■6月25日(月)12時〜13時→受付中!

 

 

 

 

 

 

※引き続き、参加ご希望者には、モヤモヤ解決に向かい、フリートーク実施します。トレ後30分〜1時間。

ホームページ内、「お問い合わせ」又は、携帯08050993456からお申込み下さい。


場所は、新越谷駅西口徒歩1分。南越谷駅からは、徒歩2分。be myself↑555ジム内で行います。

●トレーナーは現在47歳。3人娘出産後、41歳の時、半年で11.5kg減量しボディフィットネス大会出場。産後や中年期特有ののボディの悩みも解決方法も熟知しています。ヒップアップ、バストアップ、シェイプアップならぜひ、お任せください。

重力に従いボディが崩れるのは、年齢のせいじゃない!やるか、やらないかの差です。この差は、年齢を重ねるほど、やってる人とやらない人の差が大きく開いていきます。