嫌味を言われたら喜んでね!

  • LINEで送る
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

2018年5月22日

「嫌味を言われたら喜んでね!」

 
筋トレ&シェイプアップは、山あり谷ありです。
簡単ですよ、とは私は言えません。
簡単じゃないからこそ、味わって頂きたい、
これが私の信念です。
 
簡単じゃないからこそ、心ごと支援させて頂くために、私がいます。
 
かつて、私も会長にそうして頂いたように。
半年で11.5kg大会出場のために
生まれて初めて減量に挑戦しましたが、会長には甘えられた私がいます。
普段は、ピシッとしなきゃと片意地を張っていた5年前でしたが、会長は私の父と歳が変わらず、
どんな時も、穏やかで笑顔で器の大きな方でした。
モチベーションが落ちてくると、
「会長、私もう誰かが新井さん!あーそーぼー♬って、ここに遊びに来たら、トレーニングやめてすぐ遊びに行きたいくらい、トレーニング今日面倒くさい!」と言うと、ニコニコして
「今日、ここに来てくれただけでも花丸!」そう答えて下さいました。
 
減量の時には
「会長ーっ!私、昨日食べちゃったー!我慢出来なかった・・」と、言うと、
「よくぞ隠さないで報告してくれました!」と褒めて下さったし減量前、まずは脂肪を落とさず筋肉肥大目的のトレーニングの時には、
「会長!聞いてください!プロレスローラー目指してんのかとか、何目指してんのとか、いちいち言われる。会長、ホントに雑誌のお姉さん達みたいなボディになれるの?」
「なれます、なれます。」と、会長はニコニコ。
プロレスラーになっちゃわない?」
「ならない、ならない。大丈夫。ちゃんと彫刻みたいに、削った後の新井さんの素晴らしいボディが私の頭に入っています。もう見えてます。」と、答えて下さってニコニコ。
 
大会二週間前。精神的プレッシャーと疲れから耳鳴りが起こり、医師に運動禁止と言われ会長に泣きながら、
「会長〜!もうダメだ・・大会に出れない。」と言うと背中をさすって
「大丈夫、出来る事はあるから。」と、励まして下さったので、前向きになり自分なりに調べたら、点滴さえ続ければ、どうやら運動しても大丈夫だと分かり、医師に内緒でスロージョグで点滴に毎日通い大会の頃には、すっかり良くなりました。
 
そんな濃厚で貴重な体験を会長を通じて学べたし会長に支援して頂けたからこそのボディメイク成功し、大会初出場を果たせて関東大会4位でしたが大満足でした。
そんな会長ソウルが、私の指導のど真ん中にあります。
だから、山あり谷ありのボディメイクの苦労も喜びも共に出来る会長のような指導者を目指していますし、体験してきたからこそ分かる苦労や、秘訣も熟知しています。
 
先日、ここ5年で一番体重が痩せましたと会員さんからLINEが来ました。
喜んでいると、彼女から電話があり
「先生!今近所の60歳くらいの同じ職業の男性に最近綺麗になったね!って声をかけられたんですよ♬」と、またまた嬉しい報告。
「・・でね、トレーニング行ってるって言って たら、色々聞かれて、私の行ってる所はトレーニングだけじゃなくて合間に悩みを聴いてくれたり相談も乗ってくれるし、その人に合ったメニューや食事を指導してくれるし、時間も先生が空いてれば、朝でも夜でも指導してくれるよって、言っちゃいました、実際そうだから良いですよね!先生の電話番号聞かれたから、教えちゃいました!そしたらそんなに見てくれて1時間5000円は安いねって喜ばれて・・。先生、最近私こういう良い事によく出会うんですよ♬」
 
と、弾む声で有り難い報告を頂きましたが、この会員さんも、不安と迷いを乗り越えて来られる ました。
もちろん停滞期もありました。それにトレーニーには、あるあるの話ですが「先生、プロレスラーになるの?って言われちゃったの。」
私は、「女性に?男性に?」とたずねると「女性でした。」と教えてくれたので、
「なるほど、良し!嫌味言われてナンボだからね♬嫌味言われたら、トレーニングしていない女性が嫉しく思うくらい見た目もボディが変化しているって事。そう言う嫌味なら喜んでね!嫌味のひとつでも言われるくらいでなくちゃ!大丈夫、後は彫刻みたいに削って脂肪落とせば、皆が羨むボディになるから♡」
 こんな事も、あったそうです。トレーニーの男性に「週一なんかじゃダメ、ダメ。1時間5000円は高いよ、僕なんか自分で市民の安いジムにちょくちょく通って自己流で出来てるよ。」と、言われたと落ち込まれた時もありました。
 
私は、キャリアカウンセラーでもあるので、心理についても学んできたので、周りの人がどんな理由で私の愛する会員さんを傷つけるのか理解出来るので、その都度伝えきました。言われる不愉快さも経験してきてるので痛いほど解ります。
 
後日談ですがその男性に、久々に会い「あれ?身体変わったね〜、良くなった!」と、言われてあのまま週一のトレーニングでの結果だと伝えると「週一で、そんなに変わるの?!ごめんなさい、恐れ入りました!」と、謝ってくれて会員さんの気は、晴れたそうです。
 
筋トレ&シェイプアップは、山あり谷ありです。
 
振り子の原理のように、振り幅が大きく左に振れるほど、大きく右に振れる、それは左が苦労で右が結果だと耳にした事があります。
 
私は、かつてヘビースモーカーでしたが、卒煙の苦労があったから二度と吸うものかと思うし、ボディメイクも同じです。
努力して得たボディだからこそ、愛せるし維持したい気持ちがリバウンドさせません。
 
ボディメイクは、人生を変えるほどの効力があります。だから挑戦する価値はあります。
「自分を信じて結果を出す」体験を一度得られたら、今後の人生がどれだけ発展させられるか躍動してきませんか?
 
シェイプアップ=人生アップ
 
心ごと、支援させて頂いています。